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質問ですが、うがいをしますか?しませんか?

日本人は家に帰るとちょっとした儀式をします。
いいえ、靴を脱ぐ事ではありません。
日本に来た時、夫は道や電車などで貰って来た微生物やウィルスを洗い流す、うがいの事を教えてくれました。
日本が12倍アメリカよりも人口密度が高く、とくにうがい薬を使う事は便利な気もしますが、水道の真水でうがいをしてはどうでしょうか?
日本人の友達でそうしている人もいます。
うがいは迷信のように思えます。
本当に効果があるのでしょうか?確信はありません。

うがいは日本文化にとても深く浸透していますので、効率について深く考えている日本人はいません。
外国人にとっては少し異様でしょうが、慣れてきます。
私は、ヨードチンキ、透明のうがい薬、それに緑茶などでも、何種類かのうがい薬でうがいをしてみました。
透明のうがい薬が一番でした。1000円程かかり、2,3か月持ちます。

Gargle

母親は、1日を通して徹底的に喉の痛みを防ぐために、私にうがいをさせていたので、家に帰ると喉が痛むのを怖がっていました。
ただ塩を入れただけの温かいお湯の時もありました。
今私はうがいに慣れてきて、実際ウィルスを防御する事よりも、気休め的要素の方がより強いと思っています。
日本人研究者による研究では、実際全くうがいをしない人の方が、風邪をひきやすいと証明しています。
しかしうがいではインフルエンザは防げませんので、その場合はやはり薬屋さんへ行く必要はあります。

Gargle

私のかかりつけの歯医者の先生からは、重層でうがいをするようアドバイスされました。
そうですね、もちろん彼女は風邪を予防できるとは言いませんでした。
彼女の見解としては、食事後の歯を守るために、食事をした後の唾液のpH数値を低くするのにいいとの事です。

Article by Olga Kaneda

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